L'introspection mon amie...

L'introspection est la démarche de river ses yeux à l'intérieur de soi en se regardant sur de multiples facettes

Mentale

Psychique 

Emotionnelle

Affective

Physique

Spirituelle ...

Et chacun regardera par son propre miroir dont les rétines sont différentes d'une personne à une autre 

Selon ses valeurs et son cadre de référence

Chacun est unique

On se regardant, il est important d'abord de s'accepter avec bienveillance

Et d'améliorer tout ce que l'on veut faire évoluer avec sagesse

afin de créer avec amour et affection 

Il est essentiel et primordiale de se donner le temps afin de s'écouter réellement et répondre à ses besoins, envies, rêves, et souhaits …

Il est important de faire des pauses de prendre un moment pour soi, pour discuter regarder la vie que l'on a à l'intérieur, répondre à plusieurs questions afin de mieux vivre et non survivre

Qui suis je ?

Où vais je ?

Où en suis je dans ma vie ?

Quel est mon rêve ?

Quels sont mes objectifs et suis-je sur mon chemin de vie ?

Quelles sont mes priorités ?

Est ce que je donne assez de temps pour moi même ?

L' introspection permet de voir que toutes les choses que l'on croit extérieures, sont plutôt intérieures comme: 

La sécurité 

Le changement

L'amour

Le bonheur...

Tout commence à l' intérieur et fini par se réaliser et se manifester à nous, quand nous vibrons son énergie.

Si nous regardons seulement à l'extérieur, nous réaliserons les rêves des autres et nous courrons vers des activités proposées, scintillantes, faciles à faire et destinées à nous distraire 

L' introspection est l'un des piliers du développement personnel, notre boussole intérieure, qui nous permet de ne pas se perdre et de rester éveiller pour regarder et cocréer le monde qui nous entour.

                                                                                                                                  Sofya EL QOUASSI

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